Reflexion und Vision: Das passende Jahreswort finden
Willkommen in diesem neuen Jahr 2025! Jedes Jahr, sei es Ende des Jahres oder Anfang
January 6, 2025
6:53 pm
Gründerin des Fit4life 2.0, Autor des Fit Mom 4 Life Kochbuch's Fitnesscoach, Host des Fit 4 Life Podcast's, Mutter von 3, Ehefrau und Hausfrau.
Möchtest du mehr über den gesunden Lebensstil erfahren? Dann lade dir mein kostenloses E-Book runter.
Ich bin Joanna Friesen, eine leidenschaftliche Fitness Coach, holistische Ernährungsberaterin, Autorin, Mutter und überzeugte Christin. Meine Mission: Frauen zu einem ausgewogenen Lebensstil zu verhelfen, der Körper, Seele und Geist in Einklang bringt. Als Mutter von drei Kindern verstehe ich die Bedeutung einer gesunden Balance im Alltag.
Geboren im Chaco Paraguay, aufgewachsen mit einer Liebe zur Familie & Sport, verstehe ich die einzigartigen Herausforderungen, denen wir Frauen begegnen. Ob es darum geht, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, ohne auf die kleinen Freuden des Lebens zu verzichten, Gewicht abzunehmen oder dich einfach rundum wohl in deinem Körper zu fühlen – ich bin hier, um dich zu unterstützen.
Inspiriert von meiner eigenen Erfahrung, Studium, dem Wissen meiner Mentoren und den Erfahrungen hunderter begleiteter Frauen über die letzten 15 Jahre, biete ich ein System an, das nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele und deinen Geist stärkt: das Fit 4 Life 2.0 Programm.
Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen und entdecke, wie du dich in deinem Körper wieder wohl und selbstsicher fühlen kannst!
Schau dir an, warum unsere Kundinnen unsere Programme lieben!
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