Hi, ich bin joanna!

Gründerin des Fit 4 Life 2.0, Autor des Fit Mom 4 Life Kochbuch’s, Fitnesscoach, Host des Fit 4 Life Podcast’s, Mutter von 3, Ehefrau und Hausfrau. Möchtest du mehr über den gesunden Lebensstil erfahren? Dann lade dir mein kostenloses E-Book runter.

Jennys Erfolgsgeschichte🎉

💥💥💥Whoooohoooo💥💥💥 Schaut euch mal diesen Erfolg an!! Vor einigen Jahren machte Jenny vor ihrer Hochzeit erfolgreich das 12 Wochen Programm mit uns und jetzt nach der Geburt ihrer ersten Tochter wollte sie wieder zurück in Form kommen und hat sich bei meinem Fit Mom Programm angemeldet. Heute sind ganze 8 Kg und 12 cm Taillenumfang weg!! 👊🏻💃🏼 🔽🔽🔽🔽🔽 „Ich kann‘s manchmal selber nicht fassen wie wohl ich mich fühle seitdem ich das Coaching Programm mitgemacht habe, es fällt mir leicht mich auch weiter daran zu halten und sehe immer weiter Erfolge!🎉 Meine äußeren Erfolge habe ich aber nur meinen inneren Veränderungen zu verdanken, ich habe dank Joanna gelernt was meinem Körper gut tut und was nicht und warum, wenn ich jetzt auf etwas verzichten möchte (was in diesem Programm kein muss ist) ist das, weil ich weiß, was es mit meinem Körper macht, so ist es langzeitig durchhaltbar und keine Qual von ewigem Verzicht auf Dinge die man eigentlich so gerne essen möchte. Außerdem habe ich gelernt das man nicht immer motiviert sein wird und man trotzdem Sport machen kann, ich habe manchmal auch keine Lust aufs Zähne putzen, aber ich mache es, weil ich weiß, dass es meinen Zähnen gut tut, genauso ist es mit dem Sport. Du wirst es niemals bereuen ein Workout gemacht zu haben – auf der Couch sitzen geblieben zu sein schon!😉 Die Riesen Auswahl an super leckeren Rezepten ist ein super Bonus zu all dem, lecker und satt abnehmen ist hier angesagt.“😋 WOW, ich muss sagen ich bin ganz schön stolz auf dich Jenny, du bist eine wunderschöne und starke Frau!! Es freut mich unglaublich sehr, dass du dich durch das Programm so viel besser fühlst!😍🙌🏻 Schaffst du es vielleicht abzunehmen, aber du hältst niemals durch oder nimmst danach die Kilos schnell wieder auf? 🙈 So geht es nämlich vielen, und gerade deswegen zielen wir darauf, zuerst an einer inneren Veränderung zu arbeiten, die dir den richtigen Mindset gibt um dranzubleiben und wie Jenny erwähnt, genau zu lernen, wie dein Körper funktioniert, um selber gute Entscheidungen für deine Ernährung treffen zu können (denn keiner schafft es sich IMMER nach einem Ernährungsplan zu richten). Die nächste Gruppe des Programms startet schon im Oktober, falls du Interesse hast mitzumachen fülle den Fragebogen aus, wir beraten dich gerne, um zu sehen ob es das Richtige für dich ist☺ 

https://www.joannafriesen.com/jetzt-bewerben

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